Facts and Weirds

This blog is the right choices for all people in the world to search interesting and find facts and some information which can not be find in any other websites.

Showing posts with label video. Show all posts

Wednesday, November 11, 2009

Video : if you dare

Memang tepat lagi jitu

Posted by Haddy Haswyra at 4:10 PM No comments:

Labels: video

Friday, August 7, 2009

Excercise and Workout Video

Perfect 8 minute tummy muscle training

Code:

http://rapidshare.com/files/89645466/abs.avi

Abdominals - Muscle & fitness

Code:

RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting

Back & Legs - Muscle & fitness

Code:

RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting

Chest & Shoulders- Muscle & fitness

Code:

RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting

Home Training Regime - Muscle & fitness

Code:

RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting

8 Minute Workouts (Arms / Abs / Buns / Legs) - Video

Code:

RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting

RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting

RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting

RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting

Tony Horton - P90X Workout System

01 Chest & Back

Code:

RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting

02 Plyometrics

Code:

RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting

03 Shoulders & Arms

Code:

RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting

Complete Muscle & Fitness Training System DVD

Code:

RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting
RapidShare: Easy Filehosting

Posted by Haddy Haswyra at 9:44 PM No comments:

Labels: video, world records

Older Posts Home

Subscribe to: Posts (Atom)

Followers

LinkWithin

Home Buyer Rebate cash for cars

About Me

Haddy Haswyra: Pendang, Kedah, Malaysia; "I can't run from being a human" This is the faith that I must go through and achieve the best I can.

View my complete profile

KAMI BLOGGER 246

Downloadable Stuff

Avira Premium Antivirus
E-Book E-Biogreen
Multipurpose Converter
Scan Spyware
CCleaner
E-Book Fardhu Ain

More Famous Quotes

Suara HPAgreat free widgetsWidgetboxMore info

ShoutMix chat widget

Labels

18SX
20 November 2009
Accessories
Accident
Al-Quran
Allah
Amazing
animal
Announcement
Application
Arab
art
Behaviour
Building
Campaign
Cellphone
circulation
Concept
Contest
crash
Doa
Duit
dunia
elektronik
emails
Environment
fact
Fact vs Myth
Facts
facts.weird
Fashion
fastest
food
Funny
Game
Glamor
Health
hit
Hotel
house
Human
Human Body
Human History
Invention
Jewellery
Jews
jokes
Kalimah suci
killing
Kuala Lumpur
Legend
Love
luxurious
main
Marriage
medicine
Minuman keras
music
news
Palestine
paling mahal
Pendapatan
Percuma
place
Quiz
Religion
Rokok
Snail
sos
sport
stress
stunt
Supersititious
tatoo
Technology
Telecommunication
tips
tok
Tragedy
Transport
tree
truck
vehicle
video
weapon
Wear
Weird
weirds
winter storm
world records
Zionist

www.e-referrer.com

My Blog List

Buddy-On9

PART II - JILBAB BOBA QUEEN STYLE FULL MODIS - __________________________________________________________ *Jangan lupe tekan iklan2 yg ada dalam blog ini..* *Cukup lah hanya sekali..Terima kasih..* ...
2 years ago
ISU HANGAT

Need to Know About the Classic Cars in a Retro Movie? - Quisquam id rutrum cumque incidunt! Feugiat dicta nascetur cubilia placerat. Nec turpis! Lorem ipsum dolor sit amet, no sea takimata sanctus est Lorem ipsu...
3 years ago
budakkampung

Kek lagi...brownies - Aloha..ye yeop.ngape dgn tajuk tu.ate org sambut krismas aritu, geng lorong teman buat makan2. Memandangkan esoknya teman nak balik kg mmg xade le teman...
5 years ago
Bicara Azman

Betulkan tiang gol or ganti penjaganya # season 4 Episode 4 - salam 2 all p/s .... ramai yang terdiam... keliru... binggung... gembira .... Pang5perang bertukar jajahan baru ....kepada tiangseriRajaBadut dan ibundaM...
6 years ago
Beautiful Wallpapers Collection | Background Wallpapers | Nature Wallpapers

iPhone XR & XS Wallpapers, Free Download 4K HD iPhone XR & XS Max Wallpapers - The new iPhone XR & XS are looking more beautiful with latest 2018 wallpaper. The wallpaper shows what the abstract, nature, space, planet, Jupiter appear...
6 years ago
SIASAH

Geopolitik kepimpinan dunia Sunni - Oleh *HARIS ZALKAPLI* Persaingan merebut kuasa dan pengaruh dalam dunia Islam, terutama melibatkan rantau Asia Barat antara Arab Saudi dan sekutu dengan ...
8 years ago
azura.nye.blog-page.

How To Remove Saved Password From Chrome (versi CikBunga) - Bulan Februari pun dah nak sampai ke penghujung. Blog Cik Bunga masih belum mencapai tahap aktif lagi. Yes, Cik Bunga masih mencuba. So kali ni Cik Bunga a...
9 years ago
Buaya-Merah

20 Tips Ampuh Mengatasi Jerawat yang Membandel - Tips Cara Mengatasi Jerawat Kalian tentu pernah mengalami jerawat kan guys? Bukankah ini sangat mengganggu, karena bisa mengikis rasa percaya diri anda. P...
9 years ago
Dr Mohamad Khir Toyo

Catatan Di Belakang Tirai Besi - Assalamualaikum dan salam sejahtera, 1. Ketika anda membaca catatan ini saya mungkin sudah ke penjara kerana saya jadualkan tulisan ini diterbitkan selepas...
9 years ago
Asuhan dan Didikan

Dekorasi Murah dan Mudah Daycare Kita - Saya kongsikan beberapa gambar menarik bagi dekorasi mudah dan murah tapi menarik! Moga bermanfaat!
10 years ago
Kickdefella

MH370: Krisis komunikasi seperti isu kangkung - Pada pandangan saya kelemahan Kerajaan di dalam menangani krisis #MH370 berkisar kepada kegagalan komunikasi. Implikasinya menunjukkan seolah wakil Badan P...
11 years ago
TERKINI DARI UPSI

Abdul Hakim: Setiap pimpinan baru (MPP) adalah pemimpin - Tanjong Malim, 2 Disember - Abdul Hakim Wan Mohd Nor, wakil Mahasiswa Pendidik (MP) yang memenangi undi popular pada pemilihan Majlis Perwakilan Pelajar (M...
11 years ago
ISMAIL MAN

MUHAMMAD AMIRUL HAFIZ - Tanggal 7 Ogos 1995, akulah insan yang paling gembira sekali di dunia ini. Pada tarikh tersebut tepat jam 7.00 pagi aku mendapat khabar gembira daripada se...
12 years ago
Miracles

LETTERS TO A SON - *My dear son,* Apologize for not replying to you promptly. I was really touched when you mentioned about the issue of succession planning in your organiz...
12 years ago
Majulah Bersama ISLAM

-
12 years ago
Funny Video Clips :))

фото строгих девушек - фото строгих девушек
13 years ago
A Wonderful life...

A year older, a year wiser - Terima kasih tidak terhingga kepada keluarga, rakan-rakan dan adik-adik atas ingatan ucapan hari lahir dari dekat dan jauh sama ada menerusi sms, private...
13 years ago
KELAB BAHAGIAN AKADEMIK

'FUNDRIVE to BUKIT TINGGI' - *Tarikh cadangan :* 2 Julai 2011 (Sabtu) *Acara :* Konvoi, Potluck, Menikmati keindahan Alam, Pertandingan Boling Antara Pejabat/Unit. *GET READY SEMUA !...
14 years ago
Facts and Weirds

SEJARAH : BOLA SEPAK MULA DIMANA? - Menurut Bill Muray, pakar sejarah sepak bola, dalam bukunya The World Game: A History of Soccer, sepak bola sudah dimainkan sejak awal Masehi. Saat itu, o...
14 years ago
Dari Pejabat TNC(AA) UPSI....

- Assalammualaikum WBT Semua pelajar UPSI yang dikasihi sekelian 1. Pertama sekali saya ingin mengucapkan Selamat Bercuti kepada semua pelajar. ...
14 years ago
Strange World

INTERNATIONAL HAIR ART SHOW - Read More
14 years ago
Lawak Today - Jangan Terkencing Kat Sini Ye, Jemput Datang Lagi

Koleksi Lawak - Koleksi Lawak dah banyak.Tapi belum sempat nak update lagi sebab bz dengan keje & perlu rest bile cuti.Maksud aku masa untuk aku tido.Sorry.Thanks sebab kl...
14 years ago
ANTARA KITA

MIx Mood suka + duka - selamat hari jadi selamat hari jadi selamat hari jadi ida selamat hari jadi hahahaha............. nyanyi untuk diri sendiri jer hari ni..best kan tahun ni ...
14 years ago
AKULAH AMYZA AZNAN

aku rindu blog aku!!!!!!!! - assalamualaikommmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm!!ya allah lamanye x jumpa kowang!!!!bnyk benda yg i nak update u olls!!!ya allah...mmg bus...
14 years ago
Erry Putra Official Website

Jangan kau pergi - Erry Putra , Reen & Shajiry -
14 years ago
Suara HPA

PRODUK BAHARU -
14 years ago
Celoteh Ogy

Pertukaran Blogspot - Assalammualaikum, Saya sekarang sudah bergelar Saudagar..Alhamdullilah rezeki di bulan Ramadhan...Blog ni pun saya sudah jarang melawat..agak sibuk sejak d...
15 years ago
buzalgarden

minggu aktiviti datang lagi! - seperti biasa, minggu aktiviti kembali menghantui semua guru2 disini. haha, dan aku sekali lagi terlibat dengan tayangan perdana. (perdana la sangat ;p) min...
15 years ago
e-Biogreen - Move Forward

Apa itu e-Biogreen??? - E-BIOGREEN adalah produk unik yang dihasilkan melalui proses bio teknologi yang menawarkan kos penyelesaian yang efektif kepada penggunaan bahan bakar teru...
16 years ago
AR (Assistant Registrar )

Luahkannya Di Sini - Luahkan emosi dan ke tidak puashatian anda kepada saya, mengenai kerja dan persekitaran kerja sahaja tau, hal-hal rumahtangga dan masalah cinta, kewangan t...
16 years ago
.Si Laser Azwan Ali Amboi3x

-
LaguBaru.Blogspot.com

-
fcubook

-
Eimiza Official Web Sites

-
nurin jaaffar

-
SkyCrewz Network

-
shirapurnama

-
MISHA OMAR!!!

-
MyTalento.Com

-